Esta es una frase de Epicteto, filósofo griego que trató de inculcar en sus discípulos el interés por la búsqueda de la felicidad personal.
Vamos a permitirnos introducir variantes a la propuesta de Epicteto.
Primero dí …
Como te gustaría vivir,
Qué
te gustaría hacer
Qué quisieras saber
De qué quisieras disfrutar
Qué tipo de
relaciones quisieras mantener ….
y luego
haz lo que tengas que hacer.
Se dice que un elevado porcentaje de personas tienen dudas
al responder a preguntas de este tipo. Tal vez, sea porque nunca se lo han preguntado. Tal vez sea un reflejo de las creencias arraigadas en la cultura en la que vivimos, que no hace principal énfasis en la idea de que las personas tenemos tanto poder como creamos tener.
Obviamente
si no tenemos clara la respuesta, alguien,
o las circunstancias, deciden
por nosotr@s y en lugar de vivir nuestra ELECCIÓN somos llevados en volandas por lo que nos acontece, por la rutina, por
la costumbre, o por lo que nos es dictado.
Así que hoy vamos a proponer una práctica que nos permita
reflexionar un poco sobre lo que nos gustaría, porque ….“Si tienes un Qué encontrarás el Cómo”.
Tómate unos momentos para ti, en un lugar tranquilo y marca
un lugar de la estancia donde esté tu futuro. Colócate mirando hacia allí.
Permítete soñar y diseñar ese camino por donde va a
trascurrir tu vida. Ese camino te pertenece y puedes adornarlo como tú quieras.
Y mírate, escúchate y siéntete haciendo lo que tú desees, viviendo lo que tú
eliges. Es importante sentir la sensación que el visualizarte de esta manera
produce en tu cuerpo (el inconsciente obedece a las sensaciones) y sentir la
emoción que se produce al sentir que tú puedes llevar las riendas de tu vida.
Esa emoción te irá dando las pistas para hacer
lo que tengas que hacer.
